A tréning maga egy komplex, szülés utáni regenerációs program.
Minden hölgynek, aki gyermeket hozott a világra, szülés utáni 6.héttől, akár szülés utáni 6. évig.
Része a Fitmummy posztnatális tréning, a gátizomtorna, a tartáskorrekció, és az egyéb mozgásszervi panaszok kezelése.
Részletes leírás: „Szolgáltatások” menüpont.