Szolgáltatások

A nyaki panaszok leggyakoribb oka a rossz testtartás, a munkában vagy sportban domináns egyoldalúság, illetve előfordulhat az egy baleset, vagy egy rossz mozdulat következtében is. Gyakran vehetők észre apró panaszok, amik előre jelzik későbbi komolyabb problémák megjelenését: izom fájdalmak, mozgáskorlátozottság, kézben kisugárzó panaszok, szorítóerő csökkenése, banyapúp megjelenése, nyak és váll területén diszkomfort érzet-mintha minden feszülne. A panaszok megoldása a komplex terápiában rejlik:

• • manuálterápiás fogásokkal a letapadt izmok és kötőszövetek fellazítása, ami szinte azonnal csökkenti a fájdalmakat és a kisugárzásokat;
  • aktív tornával visszaállítjuk a gerinc mozgásait, az izmok nyújthatóságát;
  • majd a panaszok szűnésével erősítő és tartásjavító tornával vissza állítjuk az izomegyensúlyt.

A gyerekek izom és ízületi fájdalmainak leggyakoribb okai közé tartozik a sporthoz kötődő bemelegítés és nyújtás hiánya, a rossz testtartás, a császármetszéssel született gyerekek esetében a feszes kötőszöveti és izom rendszer, pici kortól kezdve felesleges supinatio fenntartása.

A találkozások alkalmával manuális technikákkal és különböző eszközökkel oldjuk az izmokban és kötőszövetekben lévő letapadásokat, játékos aktív gyakorlatokkal nyújtjuk az izmokat és helyreállítjuk az ízületek mozgás tartományát, valamint szintén aktív tornagyakorlatokkal megerősítjük a szükséges izmokat. Mindehez hozzá tartoznak a házi feladatok is, amik a leírtakat fogják segíteni. A gyermekek ideg és izom rendszere nagyon gyorsan alkalmazkodik az új helyzetekhez, gyorsan befogadja a kezelések hatását, így a közös munka nem szokott hosszú idegig elhúzódni.

Az alábbi panaszok esetében az ok vissza vezethető régóta meglévő izom letapadásokra, rossz testtarásra, adott végtag egyoldalú túlterhelésére, munkából adódó egyoldalú használatra, sportból adódó izom túlterheltségre. A váll, könyök és csukló ízületben lévő erőteljes fájdalom megjelenése előtt már kisebb tünetek is tapasztalhatók, amiket érdemes komolyan venni, és már ekkor szakemberhez fordulni! Ezen tünetek az izom fájdalom, az izmok gyors kifáradása, az izomerő csökkenése, ízületi mozgáskorlátozottság, kézzsibbadás, ízületek ropogása.

Az első lépés az állapotfelmérés: kibogozzuk, hogy mi is okozza az adott ponton megjelenő fájdalmat, mely izmok rövidülése feszíti az ízületet, hol van a kötőszövetben összetapadás. A kezelések alapja manuálterápiás fogások alkalmazása, amivel megszüntetjük az izmokban és a kötőszövetekben lévő feszültséget. Ezzel párhuzamosan aktív tornával helyre állítjuk az ízületek mozgástartományát, növeljük az izmok nyújthatóságát. Ekkor már jelentős tünet csökkenés tapasztalható. A következő lépés az izomerő helyreállítása, a tartásjavítás, az ergonómiai beállítások, a sporthoz kapcsolódó bemelegítés és nyújtás átbeszélése.

Az első alkalmat egy komplex állapotfelméréssel kezdjük. Itt átbeszéljük az aktuális állapotot, a meglévő panaszokat, a korábbi sérüléseket és műtéteket, megkeressük az elváltozásokat és aszimmetriákat, megfigyeljük az izomerőket és az izomtónusokat, megkeressük a hegeket, megfigyeljük az ízületi mozgásokat, és speciális teszteket végzünk el. Ezek alapján egy olyan komplex képet kapunk, amely alapján egyénre szabott kezelési tervet tudunk felállítani.

A műtét vagy sérülés utáni első pár hétben a feladatunk a duzzanat (ödéma) csökkentése, az ízületi mozgástartomány fokozatos növelése, a heg mobilizálása. Manuál terápiás fogásokkal, és eszközökkel, aktív tornával dolgozunk. Az orvosi javaslat alapján fokozatosan növeljük a terhelést, nyújtjuk és erősítjük az izmokat, helyreállítjuk az izomegyensúlyt. Célunk a mihamarabbi fájdalom csökkentés és a munkába, sportba való gyors visszatérés.

A gyógymasszázs élénkíti a vérkeringést és a sejtek anyagcseréjét, erősíti az immunrendszert, enyhíti az izomfájdalmakat, lazítja az izmokat, valamint növeli a teljesítő- és koncentrálóképességet. Jótékonyan hat az idegességből eredő fejfájásra, illetve nyugtató hatással is bír.

A kezelés utáni időszakban a vér- és nyirokkeringés felgyorsul, a salakanyagok pedig gyorsabban ürülnek, ezáltal megszabadul a szervezet a méreganyagoktól. Az izmok könnyebben jutnak tápanyagokhoz és oxigénhez, így az izmokban lévő összetapadások folyamatosan oldódnak még a kezelés után is.

A kezelés alkalmával komplex mozgásszervi panaszokat tudunk kezelni, amiknek az oka nem csak egy behatárolt területről ered, hanem a test több pontján lévő izomfeszültségből adódik össze. A kezelés 90 perces. A kezelés folyamán gyógymasszőrünk a vendégünk kikérdezése alapján, a legproblémásabb részekre fókuszálva átmasszírozza a teljes testet, a talpaktól a tarkóig, hason fekvésben. Majd hanyatt fekvésben átdolgozza a lábszár és comb izmokat is.

Speciális masszázs fajta, mely a várandósság 12. és 28. hete közt végzünk. Lágy fogásokat ötvöző svédmasszázs, amelyet oldalt fekvésben végzünk, párnákkal kitámasztva, a kismama teljes kényelme érdekében. A kezelés időtartama 50 perc, amit hetente 1 vagy 2 alkalommal, rendszeresen ajánlunk.

Javasoljuk, hogy masszázs előtt 1 órával már ne étkezz, és közvetlenül
a masszázs után igyál egy pohár vizet.

Ez egy minden szövetet alaposan, de mégis gyengéden átdolgozó masszázs, mely kiterjedhet a lábakra, a derékszakaszra, a hátra, vállra, és nyaki szakaszra, amire épp a legnagyobb szükség van.

A masszázstechnika a simító, finom gyúró, dörzsölő fogásokból áll össze. A masszázs a test kötőszöveteiben és az izmokban lévő feszültségeket oldja fel. A fogások ideiglenesen gátolják, csökkentik a krónikus fájdalomingerületek eljutását az agyba. Ezen túlmenően az agyat endorfin kiválasztására serkenti, ami gyógyszerek használata nélkül enyhíti a fájdalmat.

Milyen esetekben ajánljuk a kismama masszázst?

• hátfájás
• derékfájás
• nyaki vagy vállövi fájdalmak
• alsó végtagi görcsök
• nehéz láb érzet
• alvási nehézségek
• stressz

A relaxációs masszázs célja, hogy a vendég kicsit kiszakadjon a napi rutinból, és magára összpontosítson. A masszázs folyamán a klasszikus svédmasszázs azon fogásait alkalmazza a gyógymasszőr, melyek nyugtató hatásúak az idegrendszerre. A relaxáció élményét olajok vagy krémek alkalmazásával lehet még kellemesebbé tenni, ugyanis bőrbe masszírozva, és belélegezve is jótékonyan hatnak a szervezetre.

A masszázs ezen formája oldja a stresszt, nyugtatja az idegrendszert, elősegíti a jó közérzet kialakulását és a nyugodt alvást. Hatására csökken a vérnyomás, javul a vér- és nyirokkeringés, lassul a pulzus, és mélyül a légzés. A kezelés utáni időszakban a vér- és nyirokkeringés felgyorsul, a salakanyagok gyorsabban ürülnek, ezáltal megszabadul a szervezet a méreganyagoktól.

A kezelés előtt a masszőr egyeztet veled, hogy mire van szükséged, és hogy hogyan fog kinézni a közös munka. Masszőrünk minden alkalommal steril körülmények között végzi a munkát, melyhez krémet vagy olajat használ. A kezelés időtartama 50 perc, melyet hetente 1
vagy 2 alkalommal, rendszeresen ajánlunk.

Javasoljuk, hogy a masszázs előtt 1 órával már ne étkezz, és közvetlenül a masszázs után igyál egy pohár vizet.

Milyen esetekben ajánljuk a relaxációs masszázst?

• stresszes mindennapok
• kimerültség, fáradtság
• alvási nehézségek
• fejfájás
• felületesebb izomfájdalmak, mintha „nem a saját bőre lenne”